Comment bien faire un cunnilingus ?

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Comment bien faire un cunnilingus : Les astuces pour satisfaire votre partenaire ! 

Le cunnilingus est une pratique sexuelle qui consiste à stimuler le clitoris et la vulve de la femme grâce à la bouche et à la la langue. Le cunnilingus est l'un des actes sexuels les plus intimes que vous puissiez offrir à votre partenaire. C’est aussi l’un des préliminaires oraux les plus pratiqués chez les couples. Pour certains hommes et/ou certaines femmes, cette pratique peut sembler intimidante ou difficile à réaliser, mais avec les bonnes techniques et un peu de pratique, le cunnilingus peut être une expérience agréable pour les deux partenaires. Si vous voulez savoir comment faire un bon cunnilingus et offrir à votre partenaire un plaisir sexuel incroyable, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, je vais vous donner des astuces pour vous aider à réaliser un bon cunnilingus et satisfaire votre partenaire.

Pour un bon cunnilingus : soyez à l’aise et communiquez avant de pratiquer

Lors de cette pratique de sexe orale, il est important que le/la partenaire soit à l'aise et confortable. Prenez le temps de délicatement la détendre et de créer une ambiance intime et excitante. Vous pouvez créer une ambiance intime et excitante en allumant des bougies parfumées, mettre de la musique douce, relaxante et excitante ou encore discuter de vos fantasmes et de vos désirs sur des plaids, poufs, canapé, lit ou endroits confortables. Cela aidera à créer une ambiance intime et détendue. Il est essentiel que votre partenaire se sente à l'aise et relaxé avant de commencer un cunnilingus. Je vous invite à vous servir de la Playlist coquine Ooh my god, qui vous propose des musiques érotiques et excitantes spécialement choisies pour vous accompagner dans vos moments coquins !

Prenez aussi le temps de discuter avec elle pour savoir si elle est prête pour cela (si c’est la première fois que vous vous adonner à cette pratique). Si elle ne se sent pas à l'aise, cela peut affecter son plaisir et le vôtre également. Avant de commencer à pratiquer le cunnilingus, il est important de parler avec votre partenaire de ses préférences et de ses limites. Chaque femme est différente et ce qui fonctionne pour une femme peut ne pas toujours fonctionner pour une autre. Demandez à votre partenaire ce qu'elle aime et ce qu'elle n'aime pas. Cela va aussi vous permettre d’être guidé pour exceller dans votre cunnilingus ! Certaines femmes préfèrent une stimulation légère et douce, tandis que d'autres préfèrent une stimulation plus intense. La communication est la clé pour une expérience sexuelle agréable pour les deux partenaires.

Faire un cunnilingus : commencer doucement et progressivement

Le cunnilingus n'est pas différent de tout autre acte sexuel en ce qui concerne les préliminaires. Il est important de commencer lentement et d'augmenter l'intensité avec le temps. Commencez par des baisers doux et des caresses légères sur les zones érogènes de votre partenaire, comme les seins, les hanches, les cuisses et le ventre. Cela aidera à créer une atmosphère érotique et augmentera l'excitation de votre partenaire. Il n’est pas forcément nécessaire de stimuler tout de suite le clitoris avec votre langue ou votre bouche. Allez-y progressivement et prenez le temps de faire monter le désir de votre partenaire.

Une fois que vous sentez votre partenaire excité et désireuse de continuer la suite avec vous, vous pouvez commencer à utiliser votre langue et votre bouche. Pour débuter et réaliser un bon cunnilingus, je vous conseille d’utiliser vos lèvres en premier lieux. Parcourez la vulve et le capuchon du clitoris grâce à vos lèvres en faisant des bisous par exemple, ou en tapotant avec celle-ci. Soyez attentif aux réactions de votre partenaire lors d’un cunnilingus. En parcourant certaines zones avec vos lèvres, vous allez pouvoir ciblé la zone qui à l’air de lui plaire. Aussi, lors de ce délicieux moment, votre partenaire peut vous guider afin que vous puissiez vous livrer au meilleur cunnilingus possible !

Ça y est c’est le moment votre langue d’entrer en jeu pour faire un bon cunnilingus. La langue joue un rôle très important dans la réalisation d’un bon cunnilingus. En effet, celle-ci offre une texture chaude, douce et glissante, qui facilitera et améliorera considérablement les sensations éprouvées par votre partenaire lors de cette session de sexe oral ! Encore une fois, allez-y doucement et dosez la pression exercée sur le clitoris par le biais de votre langue. Certaines femmes ont un clitoris plus sensible que d’autres et des mouvements trop brusques ou trop appuyés peuvent être douloureux.

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Faire le meilleur cunnilingus : concentrez-vous sur le clitoris

La langue est l'un des outils les plus efficaces pour stimuler le clitoris et la vulve. Utilisez la pointe de votre langue pour des caresses légères et précises au niveau de la partie externe du clitoris (le capuchon visible). Vos lèvres sont aussi un atout de taille lors de la pratique du cunnilingus. Essayez de varier la pression et la vitesse pour trouver la technique qui fonctionne le mieux pour votre partenaire. Il existe de nombreuses techniques pour stimuler le clitoris avec la langue lors d’un cunnilingus. Je vous en dévoilerais 4 dans la suite de cet article, restez jusqu’au bout pour profiter de ces conseils pour réaliser un cunnilingus parfait ! Que ce soit pour un cunnilingus lesbien ou un cunnilingus entre deux personnes hétéros sexuels, les différents mouvements que vous exercerez avec votre langue provoquera des sensations agréable lors du sexe oral.

Vous pouvez également varier les pressions et les mouvements pour ajouter un peu de variété à votre cunnilingus. Essayez de mélanger les mouvements lents et les mouvements rapides, les mouvements doux et pressés pour trouver ce qui procure le plus de plaisir à votre partenaire.

Pour rappel, sachez qu’environ 80% des femmes ont besoin d’une stimulation clitoridienne lors d’un rapport sexuel pour atteindre l’orgasme. Le cunnilingus est l’une des pratiques naturelles les plus adaptés pour la stimulation du clitoris lors des préliminaires oraux. Plus vous aurez de techniques en stock, plus vous vous entrainerez, et plus vous deviendre une(e) expert(e) du cunnilingus !

N’oubliez pas les autres zones érogènes pour faire un bon cunnilingus

En effet, lors de la pratique du cunnilingus, vous avez tout à fait le droit de jouer avec les autres zones érogènes intimes de votre partenaire ! Il existe de nombreuses autres zones érogènes dans la région génitale qui méritent d'être explorées. Vous pouvez utiliser votre langue pour explorer délicatement ces zones érogènes (lèvres, vulve, entrée du vagin…). Vous pouvez également utiliser votre bouche et vos lèvres pour sucer et embrasser la zone autour du clitoris (vulve) et l’entrée vagin. Vous pouvez également introduire un ou deux doigts dans le vagin pour stimuler le point G et d'autres zones érogènes intime internes.

Les tétons, les cuisses, les seins, le cou et bien d’autres sont aussi des zones érogènes externes ! Ces zones précises provoquent du plaisir et différent en fonction de chaque personne ! À vous d’explorer votre corps et celui de votre partenaire pour découvrir quelles zones érogènes sont les plus sensibles chez vous !

Si vous souhaiter plus d’informations et de conseils sur la stimulation des zones érogènes, découvrez notre article sur les zones érogènes !

De plus, n'oubliez pas de communiquer avec votre partenaire pendant que vous faites un cunnilingus, car leurs réactions et leurs réponses vous permettront de savoir ce qui leur procure le plus de plaisir et ce que vous pouvez faire pour les satisfaire. Pour réaliser un incroyable cunnilingus, rien de mieux que de se faire guider par madame, qui sera plus à même de vous montrer ce qui lui plait ou déplait. Le cunnilingus est une pratique sexuelle qui demande de l'attention et de l'écoute. Soyez à l'écoute de votre partenaire et répondez à ses réactions. Si elle semble apprécier une certaine technique, continuez à la faire.

Utiliser des sextoys pendant la pratique du cunnilingus

Afin d'accroître le plaisir de votre partenaire et par la même occasion le vôtre, vous pouvez aussi introduire un sex toy dans vos préliminaires oraux ! L’utilisation d’un sextoy lors d’un cunnilingus permet d’améliorer les sensations et permet de remplacer vos doigts, tout en offrant une stimulation interne du clitoris et du vagin, pour des orgasmes plus puissants ! À l’inverse vous pouvez venir stimuler le clitoris de madame grâce au sextoy et pénétrer son vagin avec votre langue ou stimuler le reste de la vulve grâce à votre bouche.

Intégrer un jouet intime dans la vie de couple ne veut pas dire que votre partenaire souhaite vous remplacer. Utiliser un jouet lors des préliminaires sexuels et oraux tels que le cunnilingus permet de booster les sensations, l’excitation et le désir. Les jouets intimes peuvent exercer des mouvements que vous ne maîtriser pas ou que vous ne souhaitez tout simplement pas faire. Voyez-le comme un allié et no un concurrent ! Pour une sexualité et une vie intime plus épanouie.

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Si vous souhaitez intégrer un compagnon plaisir lors de vos pratiques sexuelles ou lors de la réalisation d’un cunnilingus, laissez moi vous présenter mon coup de coeur du moment ! Le vibromasseur Bullet Sleak Freak de la marque Mystim est un vibromasseur polyvalent à la coupe droite et classique dédié à la stimulation du vagin, de l’anus ou du clitoris ! Le compagnon idéal pour vous accompagner dans vos préliminaires sexuels oraux. Son design chic et sa surface douce et lisse vous offre un toucher ultra doux, pour un confort incomparable ! Doté de 8 modes vibrants et de 5 vitesses différentes, il vous assure des sensations exquises et orgasmiques tout en vous permettant de varier les plaisirs ! 

Pour faire le meilleur cunnilingus : utiliser des cosmétiques stimulantes

Et pour celles et ceux qui souhaitent booster les sensations, sans forcément utiliser de jouet intimes lors d’un cunnilingus, il existe de nombreuses cosmétiques dédiés au sexe oral ou à l’amélioration des sensations lors des préliminaires ou rapports intimes ! Pour améliorer grandement votre cunnilingus, vous pouvez utiliser des lubrifiants comestibles stimulants, des crèmes aux effets chauffants ou refroidissants et même des gels vibrants, dédiés aux parties intimes ! Utiliser des cosmétiques intimes lors de la réalisation d’un cunnilingus permet de varier les plaisirs et découvrir de nouvelles sensations ! Certains cosmétiques intimes, comme les crèmes ou lubrifiants comestibles et aromatisés permettent aussi d’améliorer le confort de celui ou celle qui donne le cunnilingus. Vous avez le droit de ne pas apprécier effectuer des cunnilingus. Les cosmétiques intimes permettent de réaliser des cunnilingus gourmands et de faire oublier les réticences de certain(e)s.

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Un autre de mes coups de coeur du moment, je vous en ai déjà parlé sur les réseaux sociaux et en réunion, c’est le gel oral saveur menthe de la marque Hot, un gel stimulant oral arômatisé à la menthe et comestible ! Ce gel dédié au sexe oral est idéal à utiliser lors de la pratique du cunnilingus, car il vous offre une douce sensation de fraîcheur lors de vos préliminaires oraux ! Que ce soit pour la fellation ou le cunnilingus, il vous offre une incroyable sensations de stimulation en plus de celle exercée par la langue de votre partenaire, de quoi booster vos relations sexuelles ! 

Comment faire un cunnilingus : 4 techniques infaillibles pour réussir un bon cunnilingus

Il existe de nombreuses techniques différentes pour pratiquer le cunnilingus. Essayez de varier les techniques pour trouver celle qui fonctionne le mieux pour votre partenaire. Les techniques sont très variées. Par exemple, essayez de dessiner des cercles autour du clitoris avec votre langue, de lécher les lèvres de manière douce et précise, ou d'utiliser votre langue pour pénétrer le vagin. Certains mouvements seront plus appréciées que d’autres par votre partenaire, à vous de déceler le meilleur en fonction de ses réactions et de votre communication à deux.

Pour vous aider savoir comment réussir un bon cunnilingus, je vous dévoile 3 techniques infaillibles à réaliser lors de cette pratique sexuelle orale :

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La technique du cercle

Cette technique est très simple à réaliser, le seul inconvénient, c’est peut-être les crampes sur la langue à la fin de votre cunnilingus ! D’où l’importance de muscler sa langue n’est-ce pas ;). La technique du cercle consiste à cibler le capuchon du clitoris à l’aide de la pointe de votre langue ou à l’aide de l’entièreté de celle-ci, et d’effectuer des mouvements circulaires tout autour du clitoris. À vous d’adapter ou de varier la pression exercée par votre langue, ainsi que la vitesse des mouvements. Vous pouvez aussi adapter cette technique pour votre bouche. L’exercice reste le même, à la différence que ce sont vos lèvres qui effectuent les cercles autour du clitoris.

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La technique de l’aspiration

Là encore, cette technique du cunnilingus est très simple à réaliser. Lors du cunnilingus Encerclez le clitoris de votre partenaire à l’aide de votre bouche et de vos lèvres, puis exercez des petites aspirations régulières ou irrégulières pour apporter un effet ventouse ultra stimulant ! Attention tout de même à la puissance de vos aspirations ! Certaines femmes ont le clitoris très sensible et des mouvements brusques ou trop puissants risque d’être désagréable. Les stimulateurs sans contact permettent d’exercer cette technique grâce à la technologie Air Pulse qui produisent des douces inspirations. Les stimulateurs sans contact sont réputés pour offrir de puissants orgasmes très rapidement. Et la technique de l’aspiration est celle qui se rapproche le plus de cette technologie ! Grâce à cette technique, vous serez le roi ou la reine du cunnilingus !

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La technique du papillon de Vénus

Le papillon de Vénus est une technique sexuelle hautement orgasmique, utilisée lors de la pratique du cunnilingus, qui possède de nombreuses variantes et peut s’effectuer de différentes manières. Cette technique se présente comme une variante du cunnilingus, mais en plus jouissive ! Il s’agit d’une pratique sexuelle qui combine la stimulation du clitoris grâce au cunnilingus et à la pénétration vaginale par un jouet sexuel ou avec les doigts de votre partenaire. L’avantage de la technqiue du papillon de Vénus, c’est qu’elle peut être réalisé dans plusieurs positions : allongé, debout, assis, accroupi, à 4 pattes… De quoi varier les plaisirs et les sensations éprouvées lors d’un cunnilingus. Cette technique pour le cunnilingus est variable et vous permet de l’exercer de manière différente : avec les doigts, avec un sextoy ou avec la langue (si vous utiliser un vibromasseur pour la stimulation du clitoris lors du cunnilingus).

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La méthode Kivin

La méthode Kivin est une technique de sexe oral pour atteindre l’orgasme rapidement grâce à la réalisation d’un cunnilingus. Cette méthode sexuelle permettrai une jouissance express en moins de 3 minutes chez les femmes ! En effet, environ 60% des femmes avouent avoir eu un orgasme plus rapidement grâce à la méthode Kivin lors d’un cunnilingus. Cette méthode se repose sur une position stratégique qui favorise et améliore l’orgasme rapidement. Pour réaliser cette position, madame s’allonge sur le dos et écarte les jambes. Son(a) partenaire se place sur le côté de manière horizontale (et non en face de manière verticale), tout en plaçant son index et son pouce de chaque côté su clitoris pour le stabiliser et en léchant de gauche à droite. Avec cette technique de cunnilingus, orgasme rapide garanti !

Vous l’aurez compris, la réalisation d’un bon cunnilingus se prépare et demande à la fois de la patience et de la pratique. Plus vous faite de cunnilingus, et plus vous deviendre un expert de cette pratique sexuelle orale ! Retenez que pour faire un bon cunnilingus, la communication et l’écoute dans le couple est de rigueur ! L’utilisation de lubrifiants, de cosmétiques intimes ou de sextoys peut vous faire découvrir de toutes nouvelles expériences et surtout de toutes nouvelles sensations !

Pour réussir un cunnilingus, variez entre les techniques, les mouvements, la pression et la vitesse, tout en faisant attention aux réactions de votre partenaire ! Vous pouvez alterner entre plusieurs techniques : commencer avec la technique du cercle, puis de temp en temps tapoter le centre du clitoris avec votre langue, reprendre cette même technique ou enchainer avec la technique de l’aspiration ou encore de la méthode kivin. Certaines personnes n’aime pas le cunnilingus et c’est ok ! Il existe de nombreuses autres façon d’atteindre l’orgasme. Mais si vous souhaitez devenir l’expert(e) du cunnilingus, suivez ces conseils pour améliorer vos techniques de sexe oral ! Dites-nous en commantaire ce que vous pensez de cet article et si vous avez d’autres conseil à donner pour faire un excellent cunnilingus !

 

Lire aussi “Comment faire une bonne fellation”.

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